Dicas: 15 agregadores de conteúdo tipo Ocioso para aumentar o tráfego do seu blog!
Aumentar o tráfego do seu blog é provável um dos seus maiores desafios. Conseguir tráfego de qualidade e um número de visitantes alto é normalmente a maior dificuldade de todos os blogueiros. No entanto, existem nos dias de hoje muitos agregadores de conteúdo que lhe possibilitam enviar porções dos seus artigos para que estes sejam listados na homepage dos sites e caso seu artigo seja interessante para a comunidade, receber milhares de novos visitantes por dia. O mais conhecido e mais popular agregador do Brasil é o Ocioso, que introduziu um conceito um pouco diferente de agregação de conteúdos, fazendo disparar o tráfego de qualquer blog que se preze.
Já conseguimos por diversas vezes e com vários dos nossos blogs atingir excelentes resultados com o Ocioso, tal como a imagem demonstra. Esse exemplo foi conseguido com a Escola Criatividade, mas certamente que teríamos muitos outros exemplos para mostrar, embora o número de novos visitantes seja variável entre os 4,000 e os 12,000. Como o Ocioso é de longe o que mais tráfego consegue enviar para blogs, decidimos então compilar uma lista com 15 Agregadores de conteúdo tipo Ocioso para aumentar o tráfego do seu blog. Aproveite!
O Ocioso é de longe o melhor e mais poderoso de todos os agregadores de conteúdo do momento. Um artigo bem posicionado no Ocioso pode receber entre 10,000 e 30,000 novos visitantes. Existem muitos casos de blogueiros que ficam offline pelo excesso de tráfego que o Ocioso envia, pelo que deverá ter em atenção 10 formas de lidar com picos de tráfego em seu blog. Os artigos são normalmente aprovados manualmente pelo administrador do site, e existe um grande foco no entretenimento, humor, curiosidades, tecnologia e também um pouco de vários assuntos. As chances de seu artigo ser aprovado são relativamente grandes, embora o seu sucesso esteja muitas vezes diretamente ligado à imagem que você associar do artigo.
O Colmeia é um dos projetos mais engraçados que conhecemos e também um dos mais bem estruturados. Em termos gerais, o Colmeia consegue enviar-lhe bastantes visitantes quando seus artigos saem na homepage, mas a grande vantagem deste agregador é mesmo a qualidade do tráfego. Os visitantes enviados pelo Colmeia têm grande qualidade e isso faz com que muitos deles acabem por se tornar leitores do seu blog. Sair na homepage também não é um processo muito difícil, mas é necessário ter em conta que o Colmeia não libera tudo e a sua homepage tem apenas algumas dezenas de conteúdos, o que significa que você tem de se esmerar para conseguir colocar seu artigo em destaque! Na barra lateral existe também o TOP de parceiros, que são basicamente todos os sites e blogs que mais visitas enviam para o Colmeia. Isso permite-lhe conseguir um destaque maior para seu blog, além dos referidos conteúdos agregados.
O Uêba é um dos agregadores de conteúdos mais antigos do mercado, e recentemente sofreu uma remodelação fantástica no seu visual tornado-o bastante mais idêntico ao formato Ocioso e outros agregadores. O Uêba tem conteúdos de grande qualidade e normalmente o seu tráfego apresenta uma taxa de rejeição bastante baixa quando comparada com outros agregadores existentes no mercado. Ser aceite no Uêba infelizmente não é tão fácil como em outros agregadores, mas a quantidade de tráfego enviada compensa as várias tentativas.
O LinkLog é um dos agregadores mais recentes do mercado, com pouco mais de 1 ano de vida, mas capaz de distribuir visitas de uma forma completamente incrível. Ser aceite no LinkLog tem-se revelado mais fácil do que em outros agregadores, e normalmente a visitação é muito interessante e com uma taxa de rejeição que consideramos mediana. Ser dúvida um excelente agregador onde colocar artigos.
Recentemente descobrimos o À Toa na Net, um agregador muito bonito e muito bem conseguido que parece estar fazendo furor no Brasil. O seu estilo é muito idêntico ao dos agregadores tipo Ocioso, e nele estão contidos inúmeros conteúdos de blogs. Pelo que conseguimos analisar, o À Toa na Net é capaz de gerar uma grande quantidade de visitantes e acreditamos que o seu aspecto impecável fará dele rapidamente uma referência da blogosfera.
Conhecemos recentemente o Camaleão também, um agregador bem ao estilo Ocioso com uma homepage bem agradável e interessante. Pelo que conseguimos perceber, apresenta também excelentes índices e embora ainda não o tenhamos experimentado a fundo, parece-nos capaz de render uma grande quantidade de visitantes. Diariamente são postados cerca de uma centena de links, pelo que certamente compensa fazer suas tentativas e enviar suas matérias.
O Linkirado já tem algum tempo de mercado e é um dos agregadores com mais capacidade de envio de tráfego a seguir ao Ocioso. Embora apresente um estilo um pouco menos elegante e mais sombrio, é sem dúvida uma excelente opção para quem procura alavancar o tráfego do seu blog. Diariamente são colocadas várias dezenas de postagens de blogs, pelo que é provável que você consiga ser aceite com alguma facilidade.
Conhecemos o Link do Pinguim muito recentemente também, e pelo que conseguimos perceber, é também ele uma excelente alternativa para divulgar seus conteúdos. Com um design muito aprimorado e com funcionalidade muito simples, o Link do Pinguim promete enviar bastante tráfego para suas matérias. Diariamente são colocadas online algumas dezenas de matérias interessantes, e as chances de ser aceite são relativamente grandes.
Com um design um pouco mais simples, o Link Premiado é mais uma alternativa para divulgar os conteúdos de seu blog. O sistema de votos aparentemente não tem grande interesse, mas do ponto de vista técnico é um projeto muito interessante e capaz de gerar alguma visitação para o seu blog. Não é de longe um dos melhores, mas é sem dúvida uma alternativa viável, especialmente se seus artigos não forem aceites em outros agregadores.
Conhecemos recentemente o Linkes, que embora seja muito recente no mercado, está a crescer a um ritmo muito interessante. Com um layout bastante aprimorado, são colocadas diariamente algumas dezenas de matérias e nesta fase inicial será provavelmente mais fácil conseguir ser aceite. É sem dúvida uma alternativa a ter em consideração nos próximos tempos, portanto, fique atento e vá experimentando o feedback.
O Linka Sites é um agregador interessante, mas que pese embora tenha índices muito bons, o seu volume de tráfego aparentemente ainda não o espelha. No entanto, é um agregador de referência e que diariamente libera dezenas de artigos e matérias de blogs, sendo portanto uma saudável e interessante alternativa aos demais, e mais um a juntar à sua panóplia de agregadores a utilizar nas suas estratégias de marketing.
O Marmanjo é um projeto muito interessante também e com um design muito atrativo e limpo. No entanto, o Marmanjo é um projeto muito recente e seus índices não abonam muito a favor da concorrência. Ainda assim, é mais uma alternativa a manter debaixo de olho num futuro próximo, e quiçá ajudar a dar um empurrão para fazê-lo melhorar e atrair mais blogueiros e visitantes para os seus conteúdos. No fundo, todos saem a ganhar!
O Bombanet é um agregador com algum tempo de mercado também. Já teve um estilo muito idêntico ao Ocioso e ao Linklog, mas recentemente mudou drasticamente a sua estrutura, apresentando-se agora mais num estilo Magazine. Os seus índices são interessantes e é capaz de levar uma grande quantidade de visitantes aos artigos postados por blogueiros. Ser aceite é um processo um pouco mais complexo agora, mas certamente que valerá a pena tentar.
O Clic Mais é um projeto com algum tempo também, e embora tenha 34 mil seguidores no Twitter, o que poderá ser bem interessante para divulgar algumas das matérias do site, os seus índices espelham um projeto que está precisando alavancar um pouco mais, especialmente e dada a sua estrutura bem interessante. Ainda assim, é uma ótima solução a ter em conta, principalmente se seus conteúdos não forem aceites em outros agregadores, como já referimos.
O Big Links é um projeto que conhecemos recentemente também, mas que apresenta índices atrativos, pese embora seu layout seja visualmente mais fraco e menos apetecível que a demais concorrência. É mais uma opção de backup para você usar como marketing de artigos e conseguir mais algum tráfego extra para seu blog. Pelo que conseguimos analisar, é possível conseguir algumas centenas de novos visitantes vindos de lá!
Se esquecemos algum agregador de qualidade do tipo Ocioso, por favor nos informe que teremos todo o gosto em incluí-lo nessa matéria. Aproveitamos também para pedir-lhe que deixe suas apreciações aos agregadores que já usa, partilhando suas experiências e ajudando outros usuários a escolherem corretamente quais agregadores usar ou quais as melhores estratégias para ser aceite neles. Participe!
A Procuradoria de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon-SP) divulgou a lista de sites de comércio eletrônico que vendem, mas não entregam. Confira quais são e tome cuidado para não ser a próxima vítima:
Sites não-confiáveis segundo o Procon
www.aicade.com.br www.cwbeletro.com.br www.tudonlineprodutos.com www.apostilasconcursos.com.br www.notecam.com.br www.marineletro.com.br www.cmykshop.com.br www.centernote.com.br www.mfriends.com.br www.wbronkowski.com www.nacionalshop.com.br www.skinzilla.com.br www.u6shop.com.br www.bininhobaby.com.br www.eletrosp.com.br www.seuchina.com www.newtenis.com.br www.7livraria.com.br www.eletropenhaonline.com.br Segundo informou o Procon, algumas empresas, além de não entregarem os pedidos, não são encontradas nos endereços oficiais.
Classificação das águas quanto à qualidade Água potável -
Denominada aquela que não tem micróbios patogênicos, nem substâncias
químicas além dos limites de tolerância e não é desagradável pelo seu
aspecto, a quaisquer dos nossos sentidos (visão, olfato, tato e
paladar); Água poluída - É aquela que contém substâncias que modificam sua caraterística e a tornam imprópria para o consumo. Água contaminada - É a que contém micróbios patogênicos ou substâncias venenosas. Riscos de doenças através do uso da água A água contaminada pode de várias maneiras prejudicar a saúde das pessoas, quais sejam:
Através da ingestão direta;
Na ingestão de alimentos;
Pelo seu uso na higiene pessoal e no lazer;
Na agricultura;
Na indústria.
Os riscos relacionados com a água, podem ser distribuídos em duas categorias principais:
Riscos relacionados com a
ingestão de água contaminada por agentes biológicos (vírus, bactérias e
parasitas) ou através de contato direto ou por meio de insetos vetores
que necessitam da água em seu ciclo biológico;
Riscos derivados de poluentes químicos e radioativos, geralmente efluentes de esgotos industriais.
Agentes de doenças Os principais agentes biológicos encontrados nas águas contaminadas são os parasitas, as bactérias patógenas e os vírus. Parasitas são animais
unicelulares que se alimentam do sangue de outro. Nascem e/ou crescem
e/ou se reproduzem em outros corpos organizados. Em geral são
protozoários, vermes ou fungos. São exemplos de doenças conhecidas em
nossa região:
provocadas por protozoários ® as amebíases, tricomonas, doença de Chagas, malária, entre muitas outras;
provocadas por vermes ® amarelão, lombrigas, filariose, solitária, esquistosomose, etc;
por fungos ® Micoses em geral (pé de atleta, candidíases, algumas dermatoses, etc.)
Bactérias são parasitas
unicelulares que constitui a classe dos esquizomicetos, e cujos tipos
morfológicos fundamentais são os cocos, os bacilos e os espirilos. As bactérias patógenas
encontradas na água e/ou alimentos, constituem uma das principais
fontes de morbidade e mortalidade em nosso meio. São os responsáveis
pelos numerosos casos de enterites, diarréias infantis e doenças
epidêmicas com resultados freqüentemente letais. Exemplos de doenças
bastante conhecidas em nosso meio também provocadas por bactérias são:
leptospirose, tifo, febre tifóide, brucelose, lepra, cólera, difteria,
tétano, meningite, coqueluche e várias doenças venéreas, doenças nos
olhos e na boca.
morbidade: capacidade de produzir doença numa pessoa ou num grupo delas.
Vírus são diminutos
agentes infecciosos, invisíveis, com algumas exceções, pela microscopia
óptica, e que se caracterizam por não terem metabolismo independente e
terem capacidade de reprodução apenas no interior de células hospedeiras
vivas. São típicas doenças viróticas e comuns em nossa região, as
gripes e resfriados, catapora (varicela), rubéola, sarampo, caxumba,
febre amarela, raiva e hepatite e poliomielite viróticas e alguns tipos
de doenças venéreas. Os vírus mais comumente encontrados nas águas
contaminadas por dejetos humanos são os da hepatite infecciosa e da
poliomielite. Principais doenças relacionadas com a água e seus agentes Dos parasitas que podem ser ingeridos através da água, destaca-se a Entamoeba histolítica,
causadora da amebíase e suas complicações. A Entamoeba histolítica é
encontrada sobretudo em países quentes e em locais onde existem más
condições sanitárias.
Amebíase A amebíase é uma doença originada
por ameba que é um animal protozoário, rizópode, da ordem dos amebinos,
gêneros Amoeba Ehremb., Endamoeba Leidy e outros. Locomove-se e
alimenta-se por meio de pseudópodes. As amebas são de vida livre,
comensais ou parasitas. A espécie Endamoeba histolytica Schaudimm é a
causadora da disenteria amebiana. Também se diz amiba. Esta parasitose é
de ocorrência em qualquer região do mundo sendo mais comum em climas
quentes e úmidos. É encontrada na África, América, Ásia e Oceania. Na
América Latina é considerada endêmica. No Brasil esta parasitose é
encontrada praticamente em todos os estados. Além de disenteria
amebiana, a colite amebiana pode provocar dores abdominais, astenia,
lassidão e emagrecimento. Na maioria dos casos não é uma doença grave,
porém nas infecções muitos intensas pode levar a morte. É uma doença
curável na maior parte dos casos, porém o tratamento tem de ser
intensivo e supervisionado por especialista. Medidas sanitárias e
cuidado com os alimentos, principalmente os ingeridos crus, como as
verduras.
Dentre as doenças transmissíveis que se propagam pela penetração de parasitas na pele e mucosas, salienta-se a Esquistossomose Mansonica,
doença esta adquirida através de banhos de rios, lagos e águas
contaminadas pelo Shistosoma Mansoni (tem um tipo de caramujo como
hospedeiro). Trata-se de uma doença "traiçoeira" que leva a graves
lesões do organismo, diminui a resistência do indivíduo e reduz a sua
capacidade de trabalho, provocando inchação fígado, diarréias,
complicações pulmonares e cardíacas, micção dolorosa e com sangue. É
mais fatal em jovens. Também pode ser adquirida nas plantações dentro
d'água, como as de capim e as de arroz.
Esquistossomose Mansoni A esquistossomose é uma infecção
produzida por cada uma das três espécies de esquistossomo (Schistosoma
haemotobium, Schistosoma japonicum e Schistosoma mansoni), e que tem,
conforme o esquistossomo causador, características próprias e
dependentes da localização deste. É também conhecida como
esquistossomíase ou bilharziose e, popularmente, barriga d’água. O
agente etiológico da esquistossomose mansoni é o esquistossomo
(Schistosoma mansoni), um verme platelminto, da classe dos trematódeos,
família dos esquistossomídeos, digenético (com duas ventosas, parasita
do homem e de alguns mamíferos masurpiais, em cujas veias do sistema
portal localizam-se os vermes adultos. A esquistossomose é uma doença
originária da África, possivelmente do Egito. A esquistossomose
hematóbica é mais comum na África e Oriente Médio, enquanto que o
Schistosoma japonicum é encontrado no Oriente. A esquistossomose
mansônica é característica das Américas. No Brasil encontra-se um dos
maiores focos do mundo, distribuindo-se praticamente por quase todos os
estados, principalmente com infestação endêmica nas áreas litorâneas, na
Região Nordeste, Leste e Centro-Oeste. A doença pode ser curável, porém
as lesões já causadas não são recuperáveis. Evitar contato com águas
habitadas por caramujos que podem ser portadores das larvas do
esquistossoma. Eficiência no saneamento público e combate ao caramujo.
Tratamento efetivo dos portadores.
Das doenças causadas por vetores cujo ciclo biológico processa-se na água, a mais importante é a Malária, por sua endemicidade. É transmitida por mosquito infectado pelos diversos tipos de protozoários do gênero Plasmodium.
Malária A malária é uma infecção causada
por protozoários do gênero Plasmodium, do qual há cerca de 50 espécies,
que é transmitida ao homem e a outros mamíferos, assim como para aves e
anfíbios, através do mosquito transmissor contaminado, do gênero
Anopheles, ou através de transfusões com sangue contaminado. Existem
pelo menos três tipos de malária causadas pelos diferentes tipos de
plasmódios: a febre terçã (do Plasmodium vivax), a febre quartã (do
Plasmódium malariae) e a febre terçã malígna (do Plasmodium falciparum).
Popularmente também é conhecida como febre intermitente, febre
palustre, maleita, paludismo ou impaludismo, perniciosa, sezão,
sezonismo, acréscimo, batedeira, tremedeira e carneirada. A transmissão
intra-uterina também pode ocorrer visto que a eficácia da placenta como
barreira para o parasita parece depender do grau de tolerância da mãe. É
uma moléstia depauperante que leva a grande debilitação orgânica, mas
raramente fatal, exceto no caso da terçã malígna causada pelo Plasmodium
falciparum, cujo tratamento, inclusive, é bastante problemático. A
moléstia pode ser considerada universal, sendo propagação diretamente
relacionada com a presença do mosquito. Devido aos incansáveis esforços
das campanhas de controle e erradicação da malária, as áreas de a
incidência da doença têm sido reduzidas em todos os continentes, porém
ainda é uma das moléstias de maior incidência no mundo, principalmente
nas regiões subdesenvolvidas. No Brasil a distribuição da malária é
muito extensa, pois as condições climáticas são favoráveis. Os sintomas
da malária começam aparecer após um período de incubação no inoculado
que irá depender da resistência individual, da época do ano e do número
de esporozoítas inoculados. Esses sintoma iniciam-se com febre. A seguir
o doente passa a sofrer dos chamados acessos maláricos que se compõem,
de calafrios, tremor, calor e suor. Além da febre elevada, esta ainda
pode ser acompanhada de cefaléia, náuseas e vômitos e ser de diferentes
tipos: intermitente, renitente e contínua.Quem teve malária não pode
doar sangue, pois pode ser um portador permanente dos parasitas da
doença. Também não existem vacinas para imunização contra a doença. O
mais eficiente meio de prevenção contra a doença é a eliminação de focos
de mosquitos contaminados e evitar transfusões com sangue contaminado.
Outras doenças relacionadas com a água e que necessitam de inseto como transmissor são a dengue, a febre amarela, a oncocercose (comum na América Central) e a filariose.
Filariose Parasitose grave, ainda encontrada
principalmente em regiões equatoriais e tropicais. No Brasil
principalmente nas Regiões Norte e Nordeste. Os vermes vivem nos vasos
linfáticos do homem chegando a bloqueá-los, disso resultando grande
inchaço (elefantíase) das regiões comprometidas, principalmente dos
membros. A doença é contraída através da picada do mosquito (o
pernilongo comum: Culex fatigans) infectado com larvas de filárias,
adquiridas ao chupar o sangue de um indivíduo doente. A doença é curável
antes que o paciente apresente lesões características de elefantíase.
Caso contrário a eliminação pode tornar-se impossível mesmo com recurso
de cirurgias. Coletivamente com medidas básicas de saneamento e
tratamento isolado dos doentes. Individualmente com colocação de telas
nas janelas das casas ou uso de mosquiteiros.Dengue Doença infecciosa produzida por
vírus, transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, e caracterizada por
cefaléia, mialgias, artralgias, comprometimento de vias aéreas
superiores, febre, exantema, linfadenopatia. Incide, em caráter
epidêmico ou de modo esporádico, na Índia, Japão, Sul do Pacífico,
Caribe e América do Sul, principalmente ao norte. O dengue hemorrágico é
acompanhado de fenômenos hemorrágicos e incide mais freqüentemente em
crianças. Febre amarela Doença produzida por vírus, que
ocorre em regiões tropicais e subtropicais da África e América, tendo
outrora apresentado incidência significativa em áreas temperadas, sob a
forma de epidemias, no verão. Há uma forma urbana (transmissão de homem a
homem, através de mosquito), e uma silvestre (transmissão de mosquito a
homem); vômito-negro, tifo icteróide. Febre tifóide Doença infecciosa causada pela
Salmonella Typhi, e que se prolonga por várias semanas e inclui em seu
quadro clínico cefaléia, febre contínua, apatia, esplenomegalia, erupção
cutânea maculopapular, podendo, eventualmente, ocorrer perfuração
intestinal. Oncocercose Doença causada por verme
filarióide e caracterizada por grandes tumores subcutâneos. Tem como
insetos vectores os mosquitos simulídeos, e ocorre na África e na
América Central.
A ancilostomíase e a
estrongiloidíase são doenças comumente adquiridas por penetração cutânea
de vermes encontrados no solo (ancylostoma e necator - vermes que
alimentam-se do sangue da mucosa intestinal) ou por auto infecção
(strongyloides).
Ancilostomíase A ancilostomíase é uma verminose
produzida pelo Ancylostoma duodenale ou pelo Necator americanus,
nematódeos muito parecidos entre si e pertencentes a família
Ancylostomidae. Também conhecida como ancilostomose, necatoríase,
uncinariose e popularmente no Brasil por opilação, amarelão, canguari,
mal-da-terra, mofina. Esta parasitose é encontrada praticamente presente
em todas as partes da Terra, sendo mais comum na África, Ásia, Europa e
Oceania. No continente americano predomina no Chile e Peru. No Brasil é
mais comum a presença do Necator americanus. Com medidas sanitárias
visando evitar a deposição de fezes no solo e saneamento dos esgotos. Em
áreas contaminadas, o uso de calçado protege contra a aquisição da
moléstia.Estrongiloidíase É uma doença parasitária produzida
pelo agente etiológico Strongyloides stercoralis que provoca lesões
cutâneas, pulmonares e intestinais. Esta parasitose é encontrada
praticamente presente em todas as partes da Terra, sendo mais comum na
África, Ásia, Europa, Oceania e na maioria dos países americanos. No
Brasil é mais comum nos estados do sul do país.É uma parasitose
curável, porém de grande padecimento. Sua contaminação pode ser evitada
com medidas sanitárias adequadas e com uso obrigatório de calçados em
áreas contaminadas, como no caso do amarelão.
Algumas helmintíases podem também ser adquiridas pela água (ascaridíase e tricocefalíase),
embora a maneira habitual seja através do contato com a terra
contaminada. Os helmintos são vermes intestinais e os tricocéfalos, ou
tricuros, são parasitas do aparelho digestivo.
Ascaridíase A ascaridíase é uma verminose
causada por ascáridas (ou ascarídeos) que são animais da família dos
nematódeos, fasmídeos, da ordem Rhabditida, subordem Ascaridina, de
grande porte, boca trilabiada, esôfago claviforme, macho com dois
espículos, ovos elipsóides de casca espessa. Não têm ventrículo no
esôfago, nem divertículo intestinal. São as populares lombrigas (Ascaris
lumbricóides). Esta parasitose é encontrada em praticamente todas as
partes da Terra, sendo mais comum em regiões tropicais e sub-tropicais.Não
é uma doença muito grave e em geral o tratamento leva à cura. Evita-se a
contaminação com esta parasitose evitando-se a ingestão dos ovos
contendo o segundo estágio larvário, através de medidas sanitárias
adequadas e com os procedimentos higiênicos rotineiros.Tricocefalíase É uma verminose provocada por um
parasita do aparelho digestivo do homem, a espécie Trichocephalus
trichiurus, também conhecido como tricuro ou tricocéfalo, animal
asquelminto, nematódeo, tricuróideo, da família dos tricurídeos, gênero
Trichuris Roederer, de corpo mais afilado na porção anterior que na
posterior. A contaminação direta ocorre por ingestão de ovos
embrionados. É uma parasitose de ocorrência mundial com predominância
nas regiões tropicais. Não é uma infestação grave e sua prevenção é
feita com instalações adequadas de água e esgotos. Eventualmente pode
causar apendicite.
Você é daqueles que, se pudesse, comeria pizza todos os dias? Se sim, comemore: cientistas da Universidade de Glasgow, na Escócia, inventaram uma pizzasaudável capaz de suprir cerca de 30% das suas necessidades diárias de minerais, vitaminas, calorias, proteínas e carboidratos.
Como eles transformaram aquele pedaço vazio de comida em uma refeição rica? O primeiro truque foi reduzir a quantidade de sal na massa, substituindo-o por um ingrediente usado em pães artesanais: alga marinha. Enquanto o sal tem 40% de sódio, a alga leva apenas 3,5% – e ainda tem iodo e vitamina B12.
Ao molho, os nutricionistas adicionaram uma dose extra de pimenta, para agregar maisvitamina C. Eles ainda garantem que as pizzas contêm magnésio, potássio, e folatos (vitaminas B9 ou M que
ajudam na formação da hemoglobina e das proteínas estruturais, tipo o
colágeno; são encontrados em vegetais de folha verde escura, feijão,
fígado, trigo e levedura).
Há três opções de sabores: queijo e tomate cereja; abacaxi com presunto; frango apimentado com pimenta vermelha e jalapeños.
Pela Escócia, os consumidores já conseguem comprar a nova pizza congelada nossupermercados. Mas, claro, nunca dá para saber SE uma coisa dessas deve chegar pra esses lados de cá. Muito menos prever quando isso poderia acontecer.
Mas, e aí, você comeria uma pizza dessas? Eu até toparia experimentar essa de queijo com tomate…
O Festival de Urs é uma celebração
anual realizada em Ajmer, cidade no estado indiano do Rajastão, que
lembra o aniversário de morte do santo sufi Moinuddin Chishti,
(fundador da Ordem Sufi Chishtiya na Índia), que, segundo conta a
história, passou os últimos seis dias da sua vida em reclusão em uma
capela e no sexto dia morreu. Por isso, durante seis dias e seis noites
milhares de faquires e peregrinos de diferentes países seguem em
procissões pelas ruas cantando e se auto-flagelando. Atenção: se for
sensível abstenha-se de ver as fotos deste post.
O flagelo consiste de um absurdo e bizarro ritual de espetar os globos oculares com objetos metálicos pontiagudo
Tratamentos noturnos são ideais pra quem
não tem tempo de hidratar o cabelo de dia! Reunimos então sete dicas para você
investir e acordar com os fios lindos!
O tratamento noturno é diferente do diurno!
Produtos diurnos são aplicados e
retirados após alguns minutos. Em geral, eles exigem uma finalização nos fios.
Já o produto de tratamento noturno deve ser aplicado no cabelo após a lavagem
sem a necessidade de ser retirado depois de algum tempo. O produto vai agir
durante toda a noite.
Frequência de aplicação
Uma vez a cada dois dias, em geral.
Indicação do produto
Esse tipo de tratamento é ideal para pessoas que precisam de uma maior
reposição de nutrientes no cabelo. São os fios mais fragilizados e porosos.
Creme noturno como complemento
O tratamento noturno não deve ser utilizado como única forma de hidratar fios
danificados. Ele deve ser um complemento dos outros tratamentos. Isso inclui
xampu, condicionador e leave-in que combinem com seu tipo de cabelo.
Aplicação correta
Nos fios úmidos é mais fácil a distribuição uniforme do produto. "A única
regra de aplicação é que os cabelos devem estar sempre limpos", explica
Emerson. Passe o produto apenas no comprimento e nas pontas. Durma com o cabelo
solto, porque o produto não mancha o travesseiro.
Quantidade
"A aplicação exagerada pode deixar os fios oleosos, opacos e levemente
endurecidos. Use sempre em pouca quantidade", recomenda Emerson Pizzo, do
salão Bellíssima Beauty (RJ).
Próximo passo
Ao acordar, você não precisa lavar o cabelo. Já pode sair de casa linda e com
os fios em ordem.
Como eles transformaram aquele pedaço vazio de comida em uma refeição rica? O primeiro truque foi reduzir a quantidade de sal na massa, substituindo-o por um ingrediente usado em pães artesanais: alga marinha. Enquanto o sal tem 40% de sódio, a alga leva apenas 3,5% – e ainda tem iodo e vitamina B12.
